立秋当天吃什么饭最好？
立秋是中国传统的二十四节气之一，标志着秋季的开始。根据传统习俗，立秋当天有特定的饮食习俗，其中比较普遍的是吃饺子、炖肉、栗子等。
饺子：立秋当天吃饺子是一种传统的习俗，因为饺子的形状像人的耳朵，而秋季是耳朵容易感染的季节，所以吃饺子可以起到预防耳朵感染的作用。
炖肉：立秋当天吃炖肉也是一种传统习俗，因为秋季是贴秋膘的季节，吃炖肉可以起到滋补身体的作用。
栗子：立秋当天吃栗子也是一种传统习俗，因为栗子有滋补身体的作用，而且秋季正是栗子成熟的季节。
除了以上几种食物，还有一些地区会吃其他的食物来迎接秋季，比如喝羊肉汤、吃红薯、吃糯米糍等。总的来说，立秋当天的饮食应以清淡、润燥、滋补为主，根据当地的传统和气候特点来选择合适的食品。
立秋是中国二十四节气中的一个重要节气，标志着季节的转变。在立秋这一天，可以选择一些适合季节的食材和菜肴来享用。以下是一些建议：
1. 清爽的凉拌菜：由于立秋时还处于夏季末尾，气温可能仍然较高，因此适合享用清爽的凉拌菜。比如凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌海带丝等，口感清爽爽脆，还能帮助消暑保湿。
2. 燉汤类：立秋后气温逐渐降低，适合煮一些滋补的燉汤来增强体质。比如鸡汤、猪骨汤、排骨汤等，可以加入一些时令的蔬菜和草药，如玉米、山药、当归等，提供营养和滋补。
3. 鱼类：立秋时正值江河湖海中的鱼类成熟，新鲜的鱼类富含优质蛋白质和脂肪酸，有益于身体健康。可以选择清蒸、红烧或煎的方法来烹饪鱼肉，增加口感和味道。
4. 水果：立秋时正值丰收季节，可以享用一些当季水果来补充维生素和水分。比如西瓜、哈密瓜、葡萄等，口感清甜多汁，能够有效消暑。
需要根据个人口味和喜好选择适合自己的食物。同时，也要根据自身的体质和健康状况来合理选择和搭配食材，保持均衡饮食。
立秋吃茄子好。 民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好时候。在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”,带有独特的清香,口感细嫩,因此风味比普通茄子更胜一筹。
立秋穿长袖还是短袖？
立秋是二十四节气之一，通常是每年的8月7日或8日，在中国的气候区分布中处于夏季和秋季相交的时期。由于各地气温差异较大，因此需要具体情况具体分析。
在北方地区，立秋时气温开始降低，虽然白天依然炎热，但早晚温度会逐渐下降。建议穿长袖衣物，并根据个人感觉增减衣物数量。
而在南方地区，炎热的天气仍将持续一段时间。因此短袖仍然是不错的选择。但是夜晚和早晨可能会稍微有些凉爽，所以可以备一件轻薄的外套或披肩。
总之，在立秋这个转季节中，早晚温差比较大，建议根据当地具体天气情况合理选择衣物，并注意加减衣服以适应不同时间段的温度变化。
都可以
立秋后可以根据自己的喜好和天气进行搭配，穿长袖或短袖都可以 。如果穿短袖，可以外搭一个风衣或者是一个针织衫；如果穿长袖，直接选择t恤或者是衬衫就可以。一般来说，早晨穿长袖，中午脱下长袖，只穿短袖就可以了，不能着凉，也不能太热了。根据24节气网得知，立秋已经属于低温度状态，穿长袖可避免感冒等疾病 。
