34岁越来越胖怎么办？
这个岁数越来越胖，新陈代谢肯定慢了，其次就是还是管住嘴迈开腿，主要要控制饮食，保证良好的作息时间，运动也不能断，当然爱喝酒的人最好能戒酒，喝酒也会影响身体机能，聚餐能不要胡吃海喝就不要，奶茶甜点要少吃，最重要的是控糖，少吃糖对身体好。
有办法
首先，找一找越来越胖的原因，是因为吃太多，还是不好好锻炼，或者有其他原因。
第二，如果是因为吃太多的高脂肪食物，导致胖的原因，那就尽量少吃，多吃点清淡的水果蔬菜，五谷杂粮等。
第三，平时应该注意休息，多喝水，注意锻炼身体，进行有氧运动。
34岁越来越胖，你就应该进行身材管理了。确实，随着我们年纪的增加，又不注意饮食健康，到了中年的时候就很容易发胖。身体发胖会给我们带来很多身体隐患，比如高血脂，高血压等等，所以我们应该通过适度锻炼膳食均衡规律作息来调整我们的体重，尽可能的是，体重在标准范围内，这样才有利于身体健康。
最根本的措施就是管住嘴，迈开腿。注意休息，多喝水，保证每天喝水在2000毫升以上。加强饮食调养，注意控制食物的总热量，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣，***性油腻食物。晚餐不宜过饱，积极参加体育锻炼，保证每天运动在1到2个小时以上，并持之以恒。相信我的将来，你一定会如愿的。
34岁胖男人冬季外套穿什么？
首先从年龄上来看，我们的颜色可以选择黑色，灰色，褐色，蓝色这些深色系比较显瘦比较年轻。
其次，外套可以穿羽绒服最好。因为冬天穿羽绒服的话，既保暖看起来又美观。因为羽绒服比较轻薄，给人的感觉不会太厚重，所以会显瘦。
34岁160斤大龄女是干啥的？
一般这个岁数加上这个体重的剩女大多是杀猪***的，一天下来剩下的肉为了不第二天再卖就拿回家自已吃掉，宁可自已胖也不卖隔天肉，都是好商贩，还有饭店的服务员，看见有顾客吃剩下又不肯打包的剩菜，一律吃掉，不肯浪费食物，还有卖菜卖水果的，她们为了顾客的健康宁愿牺牲自已的身形也要让大家吃到嘴的食物新鲜，她们是高尚的，值得我们表扬歌颂的！
超市理货员，或者便当老板娘
一个女人体重达到了一百六十斤，除非你是身高超过一百八十公分的大高个。否则，体重严重超标。如果身高仅仅一米六十公分，尤或更矮，那么属肥胖型，移动的肉球而已。
三十四岁体重一百六十公斤大龄剩女，如果不是专业运动员，那么工作性质，大多从事餐饮行业，毕竟，胖是有原因的。只要身体健康，除了胖是毛病以外。工作大多缘自苦力，超市理货员，收银员……或者自营业主，小地摊老板不一而足
