爬山穿搭女夏天？
夏天爬山首先要考虑的是，防划伤，晒伤。建议穿长裤和长袖衣服。当然专业的是穿速干衣裤。这样透气，排汗，舒适。还防晒。上衣要颜色鲜艳。要戴防晒防紫外线帽子。如果没有这么专业的服装，轻松舒适的运动装也不错。当然也是长裤长袖衣服。如果怕热，衣服可以穿长袖轻薄款的棉麻衣物。最不建议的就是裙子或短袖衣服和短裤。
灰蓝色运动外套+黑色运动短裤+黑色运动打底裤爬山最好选择舒适的衣服，灰蓝色运动外套搭配一条黑色运动短裤，再搭配一条黑色运动打底裤，不仅适合运动，而且很适合爬山。还有防晒帽，墨镜，手套，最好再备一件长袖速干衣，下山出汗可以替换。
爬山搭配什么服装？
出门爬山最好运动服，脚下搭配运动鞋，也可以穿一套休闲装，鞋子可以穿旅游鞋，不要穿裙子不方便，更不要穿带跟的鞋子和拖鞋，除了服装方面，去爬山的时候也应该带几瓶矿泉水和面包之类的食物。
冬天爬山穿衣搭配？
冬季徒步最重要的服装之一，是一种很轻的绝缘外套，即冲锋衣。穿一件长袖拉链的羊毛衫或者是羊毛衬衫来保暖并远离湿气。
羊毛衫外面记得穿上冲锋衣，不仅能够防风防水，还能够保证身体热量不会随意被散失。下面穿一般或者是较重的丝质或化纤保暖裤，来使防水裤下的腿部保暖。
穿两双羊毛袜来保持双脚的温暖以及干燥，记得另外带一双以防鞋子不小心被弄湿。一定要带一顶保暖帽能盖住耳朵，尽最大可能避免身体热量的损失。千万不要穿棉衣去登山。棉花很容易吸收身体排出的水分，如果棉衣变得潮湿，会降低你身体的温度。
鞋子登山时要穿登山鞋，登山鞋能够保护踝关节，透气性好，重量轻，通常都是防水的，并且能够有吸湿排汗的效果。
它们无论在登山道或者是平地上都能为你提供足够的牵引力。
爬山冲锋衣搭配什么裤子？
爬山冲锋衣搭配的裤子，必须要宽松耐磨，如，宽松点的牛仔裤，宽松点的运动裤，最好容易干的布料，一方面会出汗，另一方面：怕下雨，必须穿长裤，不能穿短裤，长裤预防蚊虫叮咬，保护皮肤和气候的变化。
