体操组合动作基本功男生?
动作1:胸部、肩部锻炼
两脚踝关节以下搭在椅子上,两臂撑地,双手间距离略宽于肩,挺胸,不可耸肩,头与身体成一直线。然后两臂向斜后方成45度弯曲,再撑起。如此反覆20~30次,做3~5组。
动作2:手臂锻炼
双手扶住椅子,两脚平踩地面,膝盖微弯曲,上身保持正直。然后缓慢下降,当肘关节角度小于或等于45度即可停住,然后缓慢撑起。反覆25-35次,做3-5组。
动作3:腹部锻炼
坐于椅子前三分之一处,双手向后扶住椅子,稳定身体,收紧腹肌,双脚缓慢离开地面,腿微曲,尽量使身体成「V」字状。如此反覆30次,做3-5组。
男子花样体操冠军?
李宁,壮族,***党员,1963年3月10日出生于广西壮族自治区柳州市。20世纪80年代中国著名男子体操运动员、世界冠军、奥运冠军,李宁品牌创始人、李宁集团董事长兼联席行政总裁,非凡中国控股有限公司***兼行政总裁。
拥有北京大学法学院法学学士学位、北京大学光华管理学院行政人员工商管理硕士学位、英国拉夫堡大学技术荣誉博士学位以及香港理工大学荣誉人文学博士学位。
2010年6月获颁授香港科技大学荣誉院士。
李宁是二十世纪最杰出的运动员之一,在运动生涯中先后摘取十四项世界冠军,创造了世界体操史上的神话,被誉为“体操王子”。
1980年入选国家体操队。
1987年担任国际奥委会运动员委员会委员。
1993年至2000年担任国际体操联合会男子技术委员会委员,现为国际体操联合会荣誉委员。
1999年获世界体育记者协会选为“二十世纪世界最佳运动员”。
2008年作为第二十九届北京奥运会主火炬手点燃圣火。
2019年1月任中国奥委会委员。
艺术体操有哪些器械?
艺术体操中使用的轻器械主要有绳、圈、球、棒和带等。
绳
***用麻或合成纤维制成,可染成除金、银、铜以外的其他颜色。长短同运动员身高。两端有小结头,中段可缠布条或胶布。比赛由过绳跳、摆动、绕环、8字、抛接、跳跃、平衡以及各种交换绳握法等动作编排而成。
球
***用橡胶或软塑料制成,可选用除金、银、铜以外的其他颜色。直径18~20厘米,重400克以上。比赛由拍球、滚动、转动、绕环、8字、抛接、跳跃、平衡以及旋转等动作编排而成。
棒
***用木材或合成材料制成,可染成除金、银、铜以外的其他颜色。全长40~50厘米,重150克以上,形状如瓶,细端为颈,粗端为体,顶端为头。比赛由绕环、空中转动、抛接、摆动、跳跃、平衡以及敲击等动作编排而成。
带
由棍、尼龙绳或带构成。棍可***用木、竹、塑料或玻璃纤维等材料制成,带可***用缎或类似材料制作,可选用除金、银、铜以外的其他颜色。带长6米,宽4~6厘米,重35克以上。棍长50~60厘米,直径不超过1厘米,一端有金属环,与绳或带相连。比赛由绕环、螺形、抛接、摆动、跳跃、平衡、转体、8字以及蛇形等动作编排而成。
圈
体操运动员带环吗?
体操运动员通常不会带环进行表演或比赛。体操运动侧重于展示运动员的力量、灵活性和技巧,而不是使用外部道具。体操项目包括各种器械动作,如跳马、高低杠、平衡木和自由体操等,这些动作都要求运动员凭借自身的实力和技术来完成。带环是一种花样游泳项目中常见的道具,与体操项目不同。因此,体操运动员在比赛或表演中一般不会使用环。