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男士大体重跑步服装搭配,男士大体重跑步服装搭配图片

  1. 冬季马拉松男士穿搭?
  2. 男士175体重150运动衣穿多大?
  3. 男士入门跑步装备清单?
  4. 男士入门跑步装备清单?

冬季马拉松男士穿搭?

马拉松赛,服装并不要求统一,只要是运动装备就好。

头部

零度左右的地区,你可以佩戴速干运动帽;低于-5℃时最好戴上耳包或者多功能运动头巾;-10℃往下要保护整个头部,可考虑抓绒帽或者瓜皮帽。

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图片来源网络,侵删)

上身

1.贴身t恤:建议选择100%聚酯纤维(涤纶)材质的,压缩衣就比较好。尽量不选混纺的,含棉量越低越好。

2、保温层可选择一个轻质含绒背心

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(图片来源网络,侵删)

3、最外面的防护层在配一件优质的皮肤风衣或轻便的运动外套便可。

腿部:可以选择贴身的压缩长裤如果气温更低的话外面再搭上一条运动长裤,千万不能选择棉质或是含绒的***。

脚部:选择排汗性较好的运动袜,不要穿棉袜跑步保暖透气的运动跑鞋

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男士175体重150运动衣穿多大?

XL。

常规尺码

1、L:175/96A尺码,适合身高170CM-175cm之间,体重在55-70公斤之间。

2、XL:180/100A尺码,适合身高175CM-180CM之间,体重在60-75公斤之间。

3、XXL:185/104A尺码,适合身高180CM-185CM之间,体重在65-80公斤之间。

男士入门跑步装备清单?

1.

运动鞋 运动鞋是跑步必备的装备,舒适合脚的运动鞋可以提高跑步的效果,同时降低运动损伤的风险

2.

运动服 一身舒适的的运动服也是跑步必要的装备,如果没有运动服,也可以穿宽松衣服。运动服或者宽松的衣服可以减少在跑步的过程中对皮肤的摩擦。

3.

卫衣 热身和训练结束后及时穿着卫衣,防止感冒。冬季则作为跑步服装。首选棉织品,袖口和裤腿以收口为宜,内穿裤头、背心,单穿则腹部易受凉。

4.

太阳帽 在夏季阳光照射时戴,可有效防止紫外线及及阳光直射头部,造成头部温度过高。

男士入门跑步装备清单?

1.

跑鞋

既然是跑步,除了通过热身、拉伸活动预防运动伤害以外,选一双舒适的跑鞋在跑步的过程中脚感很重要,此外还需要注意跑鞋的尺码,尺寸不合适的跑步鞋可能会造成运动伤害。另外最主要的一点便士需要注意跑鞋的透气性,透气性不好的鞋会因为流的汗没办法排出,造成各种问题。此外需要考虑跑鞋的性能适用性,选择跑步鞋要参考自身所在的环境,比如所在的地方,地面比较滑就要选择防滑性能好一些的跑步鞋。如果追求脚感的话,就可以选择缓震性好一些的跑鞋。

2.

跑步袜

在跑步时,袜子扮演着和鞋子一样重要的角色,除了会影响穿着时的舒适度以外,商品能否支撑脚踝和足弓等功能性也不可忽视。 再者,若要从事马拉松等长跑的话,减少地面对脚底的冲击也很为重要。

若是刚开始跑步的新手,或是以健康管理或是减肥为目标的而锻炼的话,推荐选用质地较厚的款式。 其能够有效减缓地面对脚步的冲击,降低运动中的不适与疲劳感。 此外,这类型还有如提升脚掌与鞋子的密合度、耐用度高、不易破损等优点,对于长距离马拉松或是山路练跑来说都再适合不过。

3.

到此,以上就是小编对于男士大体重跑步服装搭配的问题就介绍到这了,希望介绍关于男士大体重跑步服装搭配的4点解答对大家有用。

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