儿童冬天运动怎么穿？
宝宝冬天运动就穿运动服啊！穿宽松一点，休闲点的衣服，如果剧烈运动怕宝宝出汗就搞个隔汗巾，要带宝宝外出运动最好少穿点衣服，秋衣卫衣加个马甲，玩热了可以脱一件马甲，在用隔汗巾就非常好，还有就是宝宝运动多了，就要及时补水，多喝白开水。
冬季北方室内22度小孩怎么穿衣？
穿稍微厚点的棉线衣裤就可以，如果睡着了要盖好被子。因为小孩子怕热，不能捂的太多，捂多了孩子爱动出汗容易感冒。冬季北方室内22度算是比较舒适的，既不会太热也不会冷，其实冬季室温不宜过热，太热了空气就会很干燥，容易上火，也很容易感冒。
在冬季北方室内，22度的情况下，小孩子在室内只是穿着一套普通的薄款的秋衣秋裤就可以了。甚至在22度的北方室内，冬天，很多家庭的小孩是穿的短袖的，因为22度的室内温度在冬天是挺暖和的，而且小男孩的话体力壮，所以小孩小孩儿穿薄款的秋衣秋裤或者短袖衣服都有可能。
1.室温22度还是比较低的，可以给孩子穿个背心，同时还需要盖被子。给孩子穿衣服的多少主要根据家长对外界体温的感受来判断，孩子要比家长稍微怕热一些，所以如果家长感觉热，那么孩子的衣服肯定要比家长穿的稍微少一些，家里的温度建议维持在25~27摄氏度左右，必要的话可以开空调。
宝宝冬季该如何穿衣呢？
又到了一年一度的抗寒防冻时，许多家长都早早把宝宝裹成了一个个小粽子。但大家造吗，冬季孩子的穿衣原则，并不是一味地多穿哦！相反的，现在生活好了，冻坏的娃没几个，捂出病来的比比皆是。今天就让我们来get一下宝宝冬季穿衣的Tips吧!
冬季给宝宝穿衣服有讲究。下面这些做法是很多家长都存在的误区，快看看你中枪了吗?
○ 忌：裹得太厚实
很多老一辈的人因为过去穿不暖，对小宝宝的保暖非常重视，一言不合就给宝宝裹得严严实，唯恐宝宝着凉生病。但事实上，小宝宝的新陈代谢比大人要旺盛得多，比大人更抗寒。把孩子裹得太厚实，反而会让宝宝频频出汗，受风后就很容易着凉。
○ 忌：穿得不透气
大家造吗，冬天也会有热出痱子的宝宝哦！如果孩子穿得本来就厚实不停地出汗，衣物又不够透气，很容易造成汗腺堵塞。此时如果家长清洁不及时，不仅容易让孩子感冒，还很可能引发痱子、***、***等皮肤病。
○ 忌：勒得过于紧
Hi，我是A宝麻麻薛老师，我的宝宝A宝已经14个月啦。
在经历了一个不知道怎么穿衣服的冬天之后，我终于弄清楚了A宝到底应该怎么穿衣服了。
美国儿科学会建议24度以上，宝宝穿单层，或者比我们大人多一层。
一般情况下，1岁以内的宝宝比我们多穿一件；1岁以上的宝宝跟我们大人穿的一样多。
如果你跟我一样，连自己穿多少都不知道——那么我们就摸他们的后背和后脖颈，配合他的手部温度；如果背后出汗，不管他的手上是否冰凉，那么就给宝宝脱衣服。如果背部无汗，手部冰凉，那么就给宝宝穿一件。
这里还小有一点讲究，医有云，要得小儿安，常带三分肌与寒。现代人把小儿捂得象熊猫，千层棉衣还不够，捂出风热发烧，抗生素都难得退下来。有几人知，小儿稚幼之体，易虛易实代谢旺盛，活动频頻，产热高于散热，不病都不行。衣着随时增减切忌太厚太嗳为好。
秋季到了，孩子最近感冒，不少家长觉得是因为给孩子的衣服穿少了。
其实是因为到了换季的时候，气温不稳定，早晚温差大，如何正确的孩子加衣也成为了家长的一大困扰！
只要气温一下降，有些家长就赶紧给孩子加衣。但还有家长坚持“春捂秋冻、不害杂病”，觉得冻一冻更健康。
秋冻的好处
谚语说：“春捂秋冻、不生杂病”。其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚遇冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康是有好处的，提升体温调节的能力。
忽冷忽热的季节孩子最容易生病，这是由于孩子正处于生长发育阶段，体温调节能力尚未成熟，因此孩子的身体是需要锻炼的。
气温降低，孩子冻一下，能提高皮肤的耐寒能力，增强神经系统的调节控制能力。
秋冻也要分体质
秋冻虽好，但并不是每个孩子都适合呢。以下三种情况的孩子不适合秋冻。
爱生病、有慢性疾病的孩子
