女生去西藏有啥注意事项吗？
去***注意事项多了，特别是女生，这方面更应该牢记在心。
高原反应
***海拔高，空气稀薄，一般人去***都会遇到高原反应，出现头晕、呼吸困难、呕吐浑身无力等症状，严重的话会要人命的，因此购买一些瓶装氧气是有备无患，出现这些症状立刻吸氧治疗，关键时刻能救命。
女生去***对体力要求高，在去之前尽量锻炼身体一段时间，提高身体素质。在***这些高原地方，应该减少剧烈运动。
准备日用品
去***要准备的日用品太多了，女生的行李总是装的满满的一大袋都装不完，***气候不同于其他地方，天气变幻无常，厚和长袖的衣物就多带些，保暖内衣也要带，短袖吊带就少带，防晒霜、墨镜、唇膏、遮阳帽，***阳光照射的厉害，这些衣物能很好的保护皮肤，不然去了一趟***回来就变成黑人了。
食物选择方面
***天气干燥，风吹日晒的人体的水分蒸发的比较快，多吃一些高热量食物，隔一段时间补充人体所需的水分，防止中暑。
结伴而行
女生去***一定要结伴而行，自己一个人很不方便而且又不安全，万一遇到什么事没有人及时救急而导致深陷危险，这是很不明智的。
多一个同伴就多一份希望和力量，坏人遇到你们结伴而行打劫的可能性就少很多，如果只有自己一个人坏人考虑的肯定没有这么多，看到你自己一个女生出行比较好欺负就欺负你，这时候你哭都来不及了，因此结伴而行很有必要。
不管女的还是男的去藏旅游要注意那里的习俗和习惯跟我们平时的都是不一样的，还有自己的身体情况，因为进了***之后或多或少的人都会有些高原反应，如果身体扛不住就不要去西藏旅游了。***的昼夜温差大，要带好御寒的衣服，还要多带点袜子、内衣等。***的紫外线也很强，所以西***的脸都很黑而且红，所以一定要做好防晒伤措施。在***，是不能吃鱼的，所以去***旅游不要试图去捞鱼等。我们还要带好充足的食物，因为在***消化系统不怎么好，要随时补充自己的能量，我是青海格尔木的我们在高原长大的，深有体会。希望有帮助。
以我自身***游的经历告诉你几个女孩子在***必须注意的事情。
1、不论哪种形式去***旅行，必须要安全第一，毕竟是女生，从各方面考虑，
都要小心。
2、掌握少与多。尽量一物多用，比如棕色眉粉即可以画眉也能打眼影，口红可以打腮红等等；一件上衣搭配裤子和裙子就完成两种风格。吊带小衫之类少带，***气温低，带个冲锋衣一年四季都用的是，因为在***感冒会引起高反，严重的送命！
3，女生在在***必备：防晒霜、润唇膏、遮阳帽，墨镜。不要问我为什么😣我一趟***回来被朋友戏称变成了藏族朋友！
4、到了***，不喝酒不抽烟不蹦蹦跳跳，少洗澡，洗澡后必须把头发吹干，多喝水注意不感冒。多吃甜味的高热量食品，喝热水，如果可以，多喝酥油茶和甜茶，不仅补水还有助于缓解高反。
有很多女性朋友都想去***旅游，但总会担心这样那样的问题。比如女生去***旅游安全吗？女生去***旅游安不安全等等。
其实小媛想说，***旅游的不安全几乎都是来自于自然环境，比如高海拔带来的高原反应，比如下雨带来的自然灾害影响行程等等。而人为的伤害不能说是没有，只能说是可能性比较小，毕竟坏人哪里都有，何必抓着***不放呢？而且现在***的治安是非常好的，特别是***市区，到处都有武警值守，你到了***就会明白的，真的是安全感满满啊！
另外去***旅游其实并不太需要划分男女性别之差，与其划分性别差异，还不如划分初次进藏和多次进藏游客的不同。不过因为身体以及心理方面的差异，女生去***旅游还是有一些事情需要注意的，下面小媛为大家进行详细介绍。
一、女性进藏游玩必备衣物
- ***有着许多漂亮的圣湖，可以备上漂亮的红色长裙和民族风长裙在湖边拍照（不要过于暴露哦），可好看啦。
- ***除了夏季之外，其他季节温度都不会太高。特别是到了晚上，气温跟白天相比会低很多，也就是我们平常所说的昼夜温差很大。所以去***旅游不管什么季节，都需要带上厚实的外套，以免着凉感冒。如果要去到纳木错等高海拔景区，冲锋衣和羽绒服就是必须要准备的了，帽子、围巾和手套也可以带上，最好脸部也用围巾口罩遮住，可以有效保护皮肤
- ***除了***及林芝市区的酒店之外，卫生条件都不是很好，而且洗澡也不方便，所以女性朋友们一定记得多带几条一次性***，可以方便换洗。
- ***紫外线很强，而且是部分季节的那种，所以女性进藏游玩一定要做好皮肤的防晒工作。备上一顶可以阻挡猛烈阳光的帽子，一副质量好的太阳镜，一块能遮挡脖子的民族风披肩。
二、女性进藏护肤指南（男同胞也可参考！）
- ***紫外线强烈，不认真做好皮肤的防晒工作，可不仅仅是晒黑那么简单，很有可能会晒伤皮肤，还需要很久的时间去修复。高倍防晒霜是一定要带上的，而且在游玩***期间，要随身携带，1-2小时补充一次防晒。记得厚涂，不自然也没关系。
- ***除了紫外线强烈之外，气候也是非常干燥的，特别是冬天的大风季节。所以一定记得带上给肌肤提供水分的水乳霜，以保持肌肤的柔滑。多带补水面膜，每天晚上睡觉之前都敷一张，记得是纯补水面膜哦。不要敷其他功能性面膜，肌肤会承受不住的。身体乳也可带上，有效维持肌肤水润。润唇膏也是不能忘记的，否则嘴唇会很容易干裂。
三、女性进藏游玩的其他必备产品
- 带上必要的证件，特别是***和边防证。没有***连火车票和机票都取不出来，没有边防证有很多边境地区的***景点都去不了。
- 爱吃似乎是绝大部分女生的天性，所以去***旅游一定记得多带一些自己爱吃的小零食。无论是用来解馋，还是用来长时间车程的充饥，都是非常不错的。推荐：巧克力、士力架、牛肉干等高热量食物，可以及时补充能量。
- 女性进藏游玩，一定记得带上一把伞，不要问我为什么，到了***你就会明白的。
- 女性进藏游玩拍照，带上微单就可以了，不要带那种镜头很长很重的单反相机，太耗费体力了。本来在高原地区游玩，走路就比较费力，要是带的东西过重的话，可是会增加高反的可能性哦。
四、女性进藏游玩注意事项
- 女生进藏游玩，一定要保护好自身的生命安全。安全起见，还是建议选择比较常见的游玩方式比较好，可以选择飞机或火车进出藏，不要找陌生人搭车。在***游玩方式选择跟团游是最安全的，觉得自由度不高的话，可以选择和朋友一起包车游玩***。
- 在藏游玩期间，无论是出于保暖，还是出于防晒的需求，都不建议穿短裤、T恤衫等将皮肤大面积暴露在阳光之下的衣物。另外***寺庙类景点众多，记得不要穿短衣短裤及裙子去寺庙参观哦。
- 女生一定要算好自己的生理期时间，不要在生理期期间入藏旅游。特别是对于容易痛经的女生来说，在藏游玩期间高反+痛经，可是很痛苦的，弄不好的话可能会影响经期正常的规律性哦。
- 如果是备孕期的女性，一定记得去检查自己是否怀孕，带着身孕进藏对自己的健康和胎儿的发育都是不太好的。
女生去***旅游找正规的***旅行社报团，或者找靠谱的朋友一起结伴拼车游玩，不贪图便宜，不轻易相信陌生人的言语，安全性真的超高的。或者来***旅游，找小媛帮忙安排行程也是可以的呀~毕竟小媛也是女生，咱们更聊得来！
到此，以上就是小编对于女生服装搭配推荐***的问题就介绍到这了，希望介绍关于女生服装搭配推荐***的1点解答对大家有用。
