15岁的男生经常撸铁好嘛？
在健身圈，有氧运动已经被妖魔化了。
有些人说有氧运动掉肌肉，所以从来不做有氧、不跑步。
还有人说，有氧会加速衰老（所谓氧化），所以也不去跑步。
现在的一种风气就是，专业程度越高、健身功利性越强的人，都不会去做有氧不跑步。
15岁的男生经常撸铁好吗？
正常来说15岁的男孩，刚上初中还是个学生，正是发育成长，长身体的时候。经常撸铁也可以，不过要科学的去锻炼，一个星期最好锻炼5天，要休息2天，给身体休息和恢复的时间。每天***锻炼几组，每组锻炼几次。不要大重量，大幅度的去锻炼，要遵循渐进这样对身体最有益。
12岁到15岁男孩礼物排行榜？
1.造物粒子硬件编程
首先推荐一款适合小学生（6岁至12岁）的玩具，1～2年级的孩子可以在家长的陪同下一起玩耍，3年级以上就可以独立进行编程游戏了，我家孩子的年龄马上5岁，实际体验中发现只要家长陪伴下，孩子依然可以玩得很开心，而且玩耍过程中也能有所收获。
2.魔鬼大脑消消球
推荐过一个稍大一些孩子玩的玩具，下面推荐一款3岁至5岁的玩具，相信大家一定玩过消消乐的游戏，这个游戏可以说是实物版的消消乐，毕竟现在的孩子大多会有用眼过度的情况，适当远离电子屏幕其实对于孩子来说是一件好事，毕竟视力下降多半是不可逆的。
市面上也有不少类似消消乐的玩具，但是能够自动随机摆球的应该就这一款了，目前来说孩子对于这款玩具还是非常喜欢的，配合附送的沙漏，可以来比拼一下看谁能够更快完成消除任务。
这是一款能够培养孩子观察力、逻辑分析能力和耐心的玩具，建议大家入手。
3.布鲁可积木玩具
要说积木玩具名气更大的应该是乐高，但是同样的积木类型玩具我觉得布鲁可积木同样值得推荐。积木有专为儿童设计，尺寸刚刚好，而且拼装的玩具难度适中可玩性很高，
4.牛听听读书牛
最后推荐的是牛听听，严格意义上说它可能不算是玩具，他更像是孩子的读书神器，这个牛听听应该是孩子三岁左右入手的，个人觉得它很适合3岁至6岁的孩子使用。
送什么礼物给15岁的男孩比较好？
青春是美好的，青少年时期，主导思想。没有固定的礼物，要根据男孩的爱好送礼物，鼓励他发展自己的兴趣，自己的爱好，青春期的兴趣和爱好有可能就是他一生的追求，成就他一生的梦想。注重说明一点，在鼓励男孩追求兴趣时，也要让他学习经济学（国富论），学好经济学a在其的生活中有很大的帮助。
男孩其实也分很多种：有的爱动、有的也文文静静。
就可以考虑送他一双球鞋，这绝对是很多男生都会喜欢的礼物。
但如果是比较文艺的男生，那送一本书也是可以的，但切记不要送学习资料。他绝对不会缺的。
送书的话可以送一些***类或玄幻类的书，这类书15岁左右的男生大都喜欢看。
但实在不知道送什么礼物好了，可以考虑送一部华为手机，这种礼物无论大人小孩都喜欢，隔壁的老人和小孩都会感动的哭了。
15岁男生能不能撸铁？
15岁男生最好不要撸铁，因为15岁身体还没有发育成熟，偶尔一次撸铁可能对身体影响不大，但经常有这习惯对身体就不好了，这个时期孩子应该培养积极的兴趣爱好，养成良好的习惯，树立正确的人生观，价值观，快乐健康的成长。学校和家长应该适当进行青春期教育，促进孩子们健康成长。
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